Zdrowy Blog!

• 

  Dlaczego warto stosować kremy do rąk z oliwą?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE

  1528 Wyświetlenia 0 Lubię

  Piękne i zdrowe dłonie wymagają codziennej pielęgnacji. Ze względu na to, że dłonie bardzo często poddawane są działaniu wody, mydła czy środków dezynfekcyjnych, ich naskórek szybko się ściera, stąd ważne jest zachowanie regularności rytuałów i stosowanie odpowiednich kosmetyków. O dobroczynnym działaniu oliwy na skórę przeczytasz w poniższym artykule.

  Czytaj więcej
• 

  Jakie tabletki na odporność brać? Oto kilka naturalnych preparatów!

  Opublikowany w: ZDROWIE

  1808 Wyświetlenia 2 Lubię

  Nadeszła wiosna! To piękna pora roku, dla niektórych najpiękniejsza. Przyznaję, dla mnie też. :) A przecież po wiośnie będzie lato, czas urlopów, odpoczynku i relaksu. Plaża albo góry, zimne soczki, ech, rozmarzyłam się. Wróćmy na ziemię. Chyba najgorsze, co może się zdarzyć o tej porze roku, to choroba. Na szczęście, są sposoby na to, żeby ryzyko grypy czy przeziębienia wiosną i latem znacznie obniżyć. Dziś mam dla Ciebie kilka tabletek na odporność, które przyjmowane regularnie, zwiększą...

  Czytaj więcej
• 

  Dlaczego dezodoranty botaniczne są lepsze od klasycznych?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  643 Wyświetlenia 0 Lubię

  Skuteczna pielęgnacja ciała i jego odświeżenie nie muszą być związane z chemicznymi środkami. A to właśnie one są często jedynymi składnikami dezodorantów, które najczęściej znajdziesz na sklepowych półkach. Na szczęście powstała dla nich alternatywa. Dziś spróbuję przekonać Cię, że warto zamiast zwykłych, tanich dezodorantów, wybierać te zdrowe, roślinne, botaniczne. 

  Czytaj więcej
• 

  Czynnik wzrostu fibroblastów - dlaczego to kluczowe w lamininie?

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  1909 Wyświetlenia 5 Lubię

  Laminina to zyskujący coraz większą popularność suplement diety. O jego skuteczności przekonuje się coraz więcej osób, które szukają pomocy w rozwiązaniu swoich problemów ze zdrowiem. Często to właśnie laminina pomaga im wyjść z chorób, z którymi konwencjonalna medycyna nie do końca sobie radzi. Dlaczego tak jest? Jakie właściwości ma laminina i co wyróżnia ją spośród innych suplementów?

  Czytaj więcej
• 

  Różnice między probiotykiem a prebiotykiem

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  911 Wyświetlenia 0 Lubię

  W ostatnim czasie świadomość znaczenia mikroflory jelitowej wyraźnie rośnie. Probiotyki nie kojarzą się już wyłącznie z koniecznością odbudowy „dobrych” bakterii ze względu na kurację antybiotykową, sięgają po nie także osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie i zrównoważyć mikrobiotę. Półki sklepowe pełne są różnego rodzaju preparatów probiotycznych, można na nich znaleźć też prebiotyki. Czy między tymi suplementami jest jakaś różnica? Wyjaśniamy!

  Czytaj więcej
• 

  Szybka sałatka walentynkowa - przepis na romantyczną kolację!

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE

  1940 Wyświetlenia 3 Lubię

  Szukasz pomysłu na szybkie danie na wspólną kolację Walentynkową? Podpowiadamy Ci! Ten przepis jest do zrobienia przez każdego, nawet osobę, która niezbyt często przebywa w kuchni o gotuje. Poradzisz sobie na pewno!

  Czytaj więcej
• 

  Zużyte podpaski a środowisko – jak ograniczyć ilość odpadów menstruacyjnych?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  1971 Wyświetlenia 3 Lubię

  Zużyte podpaski, wkładki i tampony to odpady higieniczne, których nie należy wyrzucać do toalety ani do pojemnika na odpady bio. Po użyciu powinny trafić do kosza na odpady zmieszane, najlepiej po zawinięciu w papier, opakowanie lub woreczek.

  Czytaj więcej
• 

  Czym wyróżniają się greckie kosmetyki?

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  1039 Wyświetlenia 0 Lubię

  Wyjątkowe właściwości oliwy z oliwek już dawno zostały docenione przez producentów kosmetyków. A gdzie warto szukać najlepszej oliwy? Oczywiście w Grecji! Z tego względu ekologiczne greckie kosmetyki to najlepsza pielęgnacja, jaką można zafundować swojej skórze. Czysty skład, zawierający wyłącznie komponenty pochodzenia naturalnego, to gwarancja intensywnego odżywiania nawet najbardziej wrażliwej skóry.

  Czytaj więcej
• 

  Co to jest Green Magma i jakie ma właściwości?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE

  1700 Wyświetlenia 2 Lubię

  Green Magma zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Ta substancja zaliczana do superfoods ma niezwykłe właściwości i warto włączyć ją do codziennej diety. Dlaczego? Sprawdźmy!

  Czytaj więcej
• 

  Czym zdrowe słodycze różnią się od zwykłych?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  1556 Wyświetlenia 5 Lubię

  Nowy Rok to dobry czas na zmiany, wiele osób zaczyna wtedy myśleć o diecie i zdrowym odżywianiu. Czasem bardzo trudno jednak zrezygnować z przyzwyczajeń. Najtrudniej niektórym osobom jest zrezygnować ze słodyczy, a to przecież one bardzo przyczyniają się do problemów ze zdrowiem. Są przyczyną chorób takich jak otyłość nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca. Okazuje się, że nie trzeba całkiem rezygnować ze słodyczy. Wystarczy wybrać ich zdrowsze odpowiedniki. Dlaczego warto to zrobić? Zobaczmy.

  Czytaj więcej
• 

  Jak zdrowa żywność wpływa na nasze samopoczucie?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, PRODUKTY

  571 Wyświetlenia 3 Lubię

  Układ nerwowy jest w bardzo bliskiej relacji z układem pokarmowym. Stres i niepokój często odczuwane są w postaci bólu brzucha lub biegunki, objawiają się również zachciankami na niezdrowe jedzenie, objadaniem się albo odwrotnie – brakiem uczucia głodu. Niektóre produkty potrafią z łatwością poprawić humor, można się więc spodziewać, że inne ten nastrój mogą obniżyć. Jaką rolę odgrywa w tym wypadku zdrowa żywność?

  Czytaj więcej
• 

  Laminina – co to jest i co warto wiedzieć o suplementach Laminine?

  Opublikowany w: ZDROWIE

  10891 Wyświetlenia 7 Lubię

  W Polsce zyskuje coraz większą popularność. W wielu innych krajach na świecie jest dość powszechnie stosowanym suplementem diety i, co ważne, bardzo chwalonym! Mowa o lamininie, czyli białku, które jest głównym budulcem błony podstawowej. Czym jest laminina, jak działa i komu może pomóc? Sprawdźmy.

  Czytaj więcej