W Polsce zyskuje coraz większą popularność. W wielu innych krajach na świecie jest dość powszechnie stosowanym suplementem diety i, co ważne, bardzo chwalonym! Mowa o lamininie, czyli białku, które jest głównym budulcem błony podstawowej. Czym jest laminina, jak działa i komu może pomóc? Sprawdźmy.

Szukasz prezentu na święta i pewnie myślisz, że kosmetyki to dobry kierunek Twoich poszukiwań? Masz rację! Wybierając najlepsze i najskuteczniejsze kosmetyki naturalne dajesz w prezencie bliskiej osobie nie tylko krem czy balsam dobrej jakości. Pokazujesz jej, że się o nią troszczysz i jej zdrowie jest dla Ciebie ważne. Właśnie dlatego warto wybrać naturalne kosmetyki oliwkowe, stworzone na bazie oliwy z oliwek z dodatkami witamin czy aloesu. Dlaczego to dobry prezent? Sprawdźmy razem.

Czarnuszka ma swoje 5 minut, i słusznie! Bo jest niezwykle wartościowa i pomaga na bardzo wiele dolegliwości. Działa przeciwzapalnie, wzmacnia odporność, polecana jest cukrzykom, alergikom, mającym problem z układem krążenia. 

Błonnik pokarmowy to bardzo ważny składnik diety. Dlaczego? Między innymi polecany jest osobom z problemami układu trawiennego. Ale są też inne powody, żeby pamiętać o nim w diecie. 

Wśród produktów, które zawierają bogate źródło witamin i minerałów, niezbędnych dla naszego zdrowia, znalazła się również oliwa z oliwek, czyli skarbnica składników odżywczych. Esencja soku z oliwek to jednonienasycony kwas oleinowy, kwasy omega-3 i -6, witamin A, D, E, K oraz te z grupy B, przeciwutleniacze, a także niewielka ilość kwasów nasyconych. Sklepowe półki aż uginają się od różnego rodzaju artykułów – jak wybrać tę jedyną? Jaka oliwa z oliwek jest dla Ciebie najlepsza? Poniżej...

Mimo iż dotyczy obojga płci, to kobiety dużo częściej uskarżają się na tę wstydliwą dolegliwość. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że z powodzeniem można jej przeciwdziałać. Czas przełamać wstyd i dać sobie pomóc. Jak leczyć nietrzymanie moczu? Sprawdź! 

Objawy nietrzymania moczu są często bardzo oczywiste i nie sposób ich nie zauważyć. Jedno jest pewne – nie jest to normalna sytuacja i należy zrobić wszystko, by jak najszybciej zdiagnozować schorzenie i zacząć je leczyć. Nietrzymanie moczu – objawy, diagnoza i leczenie. Dowiedz się więcej i sprawdź, co możesz z tym zrobić.  

Kolagen to jedno z najbardziej powszechnych białek w ludzkim organizmie. Ma również powszechny wpływ na nasz organizm. Odpowiada za zdrowie kości, zębów, mięśni, stawów, poprawia odporność. Jakie jeszcze ma właściwości? Przeczytaj!

Dlaczego warto stosować potas? Jakie są objawy jego niedoboru? Gdzie w jedzeniu znajdziesz potas? Przeczytasz o tym we wpisie!

Ze względu na bogactwo drogocennych składników odżywczych, algi morskie zaliczane są do tak zwanych superfoods. A czym właściwie są algi?

Jeśli chcesz w naturalny sposób wesprzeć swój organizm, wybierz odpowiedni olejek eteryczny. Kojący masaż czy aromatyczna kąpiel to nie tylko przyjemność. To duży krok w dbaniu o siebie. Dowiedz się, co robić, by pomóc sobie w czasie infekcji.

Czy do zrobienia galaretki koniecznie trzeba użyć żelatyny wieprzowej? Okazuje się, że nie! W artykule opisujemy agar-agar, który doskonale sprawdzi się jako wegański zamiennik żelatyny. Zapoznaj się z tekstem i przygotuj zdrowe słodycze z agarem!