Jod w tabletkach

W ofercie naszego internetowego sklepu z suplementami diety znajdziesz jod w tabletkach, który bardzo łatwo się przyjmuje. Wystarczy połknąć tabletkę i przyjmować go regularnie, żeby uzupełnić niedobory tego ważnego pierwiastka. Jod w tabletkach, który znajdziesz w Zdrowym Sklepie to jod pochodzący z wodorostów. Jest w dawce, która zapewnia dostarczenie organizmowi dziennego zapotrzebowania w jod. 

Jod gdzie występuje?

W naszej codziennej diecie nie jest łatwo dostarczyć jod w odpowiedniej ilości. W najbardziej popularnych produktach jod nie występuje, trzeba więc sięgnąć do produktów, których nie spożywa się często. Gdzie występuje jod? Najwięcej jest go w rybach morskich, zwłaszcza białych, takich jak mintaj, dorsz, makrela czy flądra. Dużo jodu występuje także w owocach morza. Innymi źródłami jodu są: ser żółty tłusty, orzechy laskowe, tuńczyk, sardynka, zboża, drożdże, warzywa, wody z terenów bogatych w jod.

Właściwości jodu

Pierwiastek ma znaczny wpływ na prawidłowe działanie tarczycy oraz na stan psychiczny i fizyczny całego ciała. Hormony tarczycy odpowiadają za proces wzrostu i dojrzewania komórek w organizmie. Stymulują przemianę materii, w tym zwiększają syntezę białka. Tyroksyna bierze również udział podczas wytwarzania energii oraz w procesie oddychania komórkowego, wspiera też utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Właściwości jodu są bardzo znaczące dla naszego organizmu, należy pamiętać o uzupełnieniu go w diecie lub odpowiednimi suplementami. 

Jod gdzie kupić?

Jeśli zastanawiasz się, gdzie kupić jod w formie suplementu diety, nie szukaj dłużej! Jod dostępny w Zdrowym Sklepie internetowym pochodzi z naturalnych źródeł i nie musisz martwić się, że jest wzbogacany sztucznymi substancjami. Wybierz bezpieczny i skuteczny jod w tabletkach na www.zdrowysklep24.pl.