Blog navigation

Najnowsze posty

Popularne posty

 
Sortuj według:
  • Czy można smarować skórę oliwą z oliwek? Jak to działa na skórę?
    Czy można smarować skórę oliwą z oliwek? Jak to działa na skórę?
    11043 Wyświetlenia Lubię

    Oliwa z oliwek to znakomity naturalny kosmetyk. Poleca ją coraz więcej osób, znających się na pielęgnacji ciała. Dlaczego oliwa działa na Twoją skórę niemal zbawiennie? Jakie jej składniki za to odpowiadają? Co zyska Twoja skóra dzięki pielęgnacji oliwą z oliwek? To właśnie dziś sprawdzamy!

    Czytaj więcej
  • Co to jest chlorella pyrenoidosa i dlaczego tak dobrze działa na organizm?
    Co to jest chlorella pyrenoidosa i dlaczego tak dobrze działa na organizm?
    10143 Wyświetlenia Lubię

    W ostatnim czasie wzrosła popularność zielonych produktów, tak zwanej superfoods, czyli super żywności. Ludzie przekonują się do naturalnych suplementów, szukając zamienników chemicznych substancji, które mają często wiele skutków ubocznych. Jednym z takich suplementów jest chlorella pyrenoidosa. Dlaczego jest tak popularna? Co to jest chlorella pyrenoidosa? Przyjrzyjmy się temu!

    Czytaj więcej
  • Czy oliwa z oliwek EXTRA VIRGIN jest najzdrowsza?
    Czy oliwa z oliwek EXTRA VIRGIN jest najzdrowsza?
    7617 Wyświetlenia Lubię

    Oliwa z oliwek extra virgin jest jednym z najzdrowszych tłuszczów roślinnych na świecie, a jej stosowanie może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Zobacz  kilka zalet stosowania oliwy z oliwek extra virgin i przekonaj się o jej zaletach!

    Czytaj więcej
  • Nalewka z piołunu – wskazania, właściwości, stosowanie
    Nalewka z piołunu – wskazania, właściwości, stosowanie
    7372 Wyświetlenia Lubię

    Bylica piołun należy do ziół o bogatej historii i wielu zastosowaniach. Nalewka z piołunu to staropolski trunek, który od wieków wykorzystywano zarówno w celach leczniczych, jak i degustacyjnych. Dzięki swoim różnorodnym właściwościom zdrowotnym oraz walorom smakowym piołunowy eliksir cieszy się powodzeniem do dziś. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej tej nalewce, podkreślając jej właściwości oraz sposób stosowania.

    Czytaj więcej
  • Naturalne zioła na alergie wziewną i skórną - jakie są najlepsze? Gdzie kupić?
    Naturalne zioła na alergie wziewną i skórną - jakie są najlepsze? Gdzie kupić?
    6544 Wyświetlenia Lubię

    Rozpoczyna się sezon alergiczny. W powietrzu lata mnóstwo pyłków, a z tygodnia na tydzień będzie coraz gorzej. Osoby uczulone na pyłki roślin zaczynają odczuwać nieprzyjemne objawy takie jak swędzenia oczu i nosa, wodnisty katar, pieczenie i łzawienie oczu, kichanie, czy kaszel a nawet duszności. Do nieprzyjemnych objawów alergii skórnej należy zaczerwienienie i łuszczenie się skóry, któremu towarzyszy świąd. 

    Czytaj więcej
  • Jakie pieczywo jeść na diecie bezglutenowej?
    Jakie pieczywo jeść na diecie bezglutenowej?
    5814 Wyświetlenia Lubię

    Każda zmiana sposobu żywienia jest wymagającym procesem. To długa droga, podczas której poznajesz nowe smaki, odkrywasz różne możliwości, a także uczysz się stawiać na naturalne i zdrowe rozwiązania. Niektóre osoby muszą jednak podjąć radykalne kroki w kierunku takiej zmiany w efekcie występujących problemów. Wśród takich sytuacji są między innymi alergie pokarmowe i nietolerancje konkretnych składników, np. zbóż. W tym wypadku wykluczony z codziennego żywienia jest klasyczny chleb, co dla...

    Czytaj więcej
  • Co to jest laminina i jakie ma właściwości?
    Co to jest laminina i jakie ma właściwości?
    5078 Wyświetlenia Lubię

    W Polsce zyskuje coraz większą popularność. W wielu innych krajach na świecie jest dość powszechnie stosowanym suplementem diety i, co ważne, bardzo chwalonym! Mowa o lamininie, czyli białku, które jest głównym budulcem błony podstawowej. Czym jest laminina, jak działa i komu może pomóc? Sprawdźmy.

    Czytaj więcej
  • Jak obniżyć poziom kortyzolu?
    Jak obniżyć poziom kortyzolu?
    3275 Wyświetlenia Lubię

    Chcemy się z Wami podzielić filmem na Youtube, opublikowanego przez doktora Marka Skoczylasa. To lekarz, ukończył akademię medyczną w Lublinie w 2006 roku. Obecnie zajmuje się fitofarmakologią (głównie ziołami), toksykologią żywności, chorobami przewlekłymi, w tym autoimmunologicznymi oraz badaniami wpływu flory bakteryjnej a zdrowie człowieka. Jak sam twierdzi, kluczem do zdrowia jest żywność. W swoim nowym nagraniu wyjaśnia, co zrobić, żeby obniżyć poziom hormonu stresu - kortyzolu.

    Czytaj więcej
  • Co to jest ashwagandha i jakie ma właściwości?
    Co to jest ashwagandha i jakie ma właściwości?
    2635 Wyświetlenia Lubię

    Ashwagandha, znana również jako Withania somnifera, jest rośliną pochodzącą z krajów azjatyckich, takich jak Indie i Pakistan. Od wieków jest wykorzystywana w ajurwedyjskiej medycynie ze względu na swoje właściwości zdrowotne i terapeutyczne. Ashwagandha jest rośliną adaptogenną, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i dostosować się do różnych warunków.

    Czytaj więcej
  • Które słodycze nie zawierają glutenu?
    Które słodycze nie zawierają glutenu?
    2524 Wyświetlenia Lubię

    Dieta bezglutenowa to jeszcze nie koniec świata. Większość produktów dostępnych na półkach sklepowych w swoim składzie zawiera pszenicę, więc poszukiwanie artykułów bezglutenowych może początkowo przyprawiać o ból głowy. Z czasem jednak uważna selekcja wchodzi w krew, a efekty wynagradzają podjęty trud z naddatkiem.

    Czytaj więcej
  • Oliwa z oliwek na włosy – jak stosować i jakie są efekty?
    Oliwa z oliwek na włosy – jak stosować i jakie są efekty?
    2477 Wyświetlenia Lubię

    Dbasz o pielęgnację włosów? Poddajesz je codziennej stylizacji, aby cieszyć się efektem modnie wyglądającej fryzury? Jeśli martwisz się, że odżywki, których używasz, zawierają zbyt wiele związków chemicznych, rozważ naturalne produkty, które są wolne od sztucznych dodatków. Trycholodzy wskazują, że jednym z zalecanych organicznych środków, mogących wpływać pozytywnie na kondycję pasemek, jest oliwa z oliwek. Sprawdź, jakich korzyści możesz oczekiwać po regularnym olejowaniu. Dowiedz się, do...

    Czytaj więcej
  • Oliwa z oliwek z cytryną – sprawdź dobroczynne działanie tej mieszanki!
    Oliwa z oliwek z cytryną – sprawdź dobroczynne działanie tej mieszanki!
    2144 Wyświetlenia Lubię

    Jednym z produktów typowych dla diety śródziemnomorskiej jest oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia. Po zmieszaniu jej z cytryną powstaje napój stanowiący źródło witamin, polifenoli i kwasów Omega. Zobacz, jakie ma działanie i kiedy warto go stosować.

    Czytaj więcej
Showing 1 to 12 of 140 (12 Pages)