Wybierając oliwę z oliwek, coraz częściej spotykamy się z informacją o jej kwasowości. Dla wielu konsumentów to parametr niezrozumiały, a czasem mylnie kojarzony ze smakiem. Tymczasem niska kwasowość to jeden z najważniejszych wskaźników jakości oliwy extra virgin i realna informacja o tym, jak powstał dany produkt.

Witamina C to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Na rynku dostępnych jest jednak wiele jej form i wariantów, co sprawia, że wybór „najlepszej” witaminy C bywa trudny. Czy lepsza jest naturalna czy syntetyczna? Czym różni się witamina C liposomalna od klasycznej? I na co zwrócić uwagę, czytając skład?

Coraz więcej osób szuka zdrowszych zamienników słodyczy, które nie wymagają pieczenia, długiego przygotowania ani skomplikowanych składników. Chcemy czegoś słodkiego, ale jednocześnie prostego, naturalnego i bez zbędnych dodatków. Właśnie dlatego tak dużą popularność zyskują szybkie przekąski przygotowywane na bazie owoców i naturalnych past.

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas. Coraz częściej szukamy prezentów, które nie tylko cieszą, ale też mają wartość – są praktyczne, naturalne i dobre dla zdrowia. Jeśli zastanawiasz się, jakie zdrowe prezenty na Boże Narodzenie wybrać, przygotowaliśmy trzy sprawdzone propozycje z oferty zdrowysklep24.pl, które doskonale sprawdzą się pod choinką.

Jesień i zima to czas, w którym częściej sięgamy po ciepłe, aromatyczne napary. Naturalne herbaty z ekologicznych upraw nie tylko cudownie rozgrzewają w chłodne dni, ale też – zgodnie z tradycją zielarską – mogą wspierać organizm w okresach zwiększonego obciążenia. Wybieramy pięć wyjątkowych propozycji, które tej jesieni warto wprowadzić do swojego rytuału kubka ciepła.

Tylko przez 7 dni – od 24 do 30 listopada 2025 r. – czeka na Ciebie wyjątkowa promocja!To idealny moment, aby uzupełnić zapasy zdrowej żywności, naturalnych kosmetyków i ekologicznych suplementów diety.

W świecie pełnym masowo produkowanej żywności i sztucznych dodatków, produkty Dary Natury wyróżniają się jakością, naturalnością i lokalnym pochodzeniem. To jedna z najbardziej cenionych polskich marek, która od lat dostarcza nam ekologiczne przyprawy i herbatki ziołowe. Produkty, które zachwycają nie tylko smakiem i aromatem, ale też ideą, jaka za nimi stoi.

Jesień i zima to czas, kiedy infekcje górnych dróg oddechowych pojawiają się wyjątkowo często. Katar, kaszel, ból gardła, chrypka czy zatkany nos potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jeśli zastanawiasz się, co na przeziębienie działa szybko, naturalnie i bezpiecznie, dobrze trafiłeś. W tym wpisie przedstawiamy 3 produkty, które pomagają w najczęstszych objawach: ból gardła, katar i kaszel.

Zima to wyjątkowe wyzwanie dla skóry twarzy. Zimny wiatr, mróz, śnieg, a zaraz potem suche, ogrzewane powietrze w domu – to wszystko sprawia, że skóra staje się przesuszona, podrażniona i traci swoją naturalną barierę ochronną. Twarz jest najbardziej narażona na działanie niskich temperatur, ponieważ jako jedyna nie jest zakryta ubraniem. Dlatego tak ważny jest dobry krem ochronny na zimę, który zapewni skórze odpowiednie nawilżenie i wsparcie.

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, słońce rzadziej pokazuje się za chmurami, a wielu z nas odczuwa nagły spadek nastroju. Jeśli zastanawiasz się „co na zły nastrój jesienią”, to dobrze trafiłeś — w tym wpisie znajdziesz sprawdzone i naturalne sposoby, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i zadbać o dobre samopoczucie w tym trudniejszym dla nastroju okresie.

Wiesz już, że Grecja słynie z wyjątkowej oliwy z oliwek, ale czy wiesz, jaki gatunek oliwek odpowiada za jej jakość, smak i właściwości zdrowotne? Poznaj oliwki Koroneiki – prawdziwy skarb śródziemnomorskiej przyrody i podstawę znakomitej oliwy Aristeon z greckiej wyspy Zakynthos, dostępnej w naszym sklepie.

Czy wiesz, że picie oliwy z oliwek na czczo to prosty i naturalny sposób na wsparcie zdrowia, trawienia i metabolizmu? Ten zwyczaj od lat stosowany jest w krajach śródziemnomorskich – i nie bez powodu. Wystarczy jedna łyżka dobrej oliwy tuż po przebudzeniu, by poczuć różnicę w samopoczuciu i funkcjonowaniu układu trawiennego. Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego warto pić oliwę na czczo, jak to robić prawidłowo oraz jaką oliwę wybrać, by czerpać z niej maksimum korzyści.