Zdrowy Blog!

• 

  Czy sok z młodego jęczmienia działa antyoksydacyjnie?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  2345 Wyświetlenia 0 Lubię

  Sok z młodego jęczmienia to jeden z produktów spożywczych, po który coraz chętniej sięgają osoby, zwracające uwagę na zdrowy styl życia i dbające o właściwą dietę. Młody jęczmień to roślina, która przez wieki była wykorzystywana w medycynie naturalnej. Sok uzyskiwany jest z liści jęczmienia, które są zbierane w momencie, gdy roślina osiąga wysokość około 20 centymetrów. W tym czasie zawiera najwięcej cennych składników odżywczych. Następnie liście są suszone i mielone na drobny proszek, który...

  Czytaj więcej
• 

  Dlaczego niska kwasowość oliwy z oliwek ma znaczenie?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, PRODUKTY

  504 Wyświetlenia 1 Lubię

  Wybierając oliwę z oliwek, coraz częściej spotykamy się z informacją o jej kwasowości. Dla wielu konsumentów to parametr niezrozumiały, a czasem mylnie kojarzony ze smakiem. Tymczasem niska kwasowość to jeden z najważniejszych wskaźników jakości oliwy extra virgin i realna informacja o tym, jak powstał dany produkt.

  Czytaj więcej
• 

  Jak wybrać najlepszą witaminę C? Poradnik świadomego klienta

  Opublikowany w: ZDROWIE

  1505 Wyświetlenia 1 Lubię

  Witamina C to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Na rynku dostępnych jest jednak wiele jej form i wariantów, co sprawia, że wybór „najlepszej” witaminy C bywa trudny. Czy lepsza jest naturalna czy syntetyczna? Czym różni się witamina C liposomalna od klasycznej? I na co zwrócić uwagę, czytając skład?

  Czytaj więcej
• 

  Zdrowa przekąska z 3 składników – daktyle z masłem orzechowym i solą

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, PRODUKTY

  1034 Wyświetlenia 1 Lubię

  Coraz więcej osób szuka zdrowszych zamienników słodyczy, które nie wymagają pieczenia, długiego przygotowania ani skomplikowanych składników. Chcemy czegoś słodkiego, ale jednocześnie prostego, naturalnego i bez zbędnych dodatków. Właśnie dlatego tak dużą popularność zyskują szybkie przekąski przygotowywane na bazie owoców i naturalnych past.

  Czytaj więcej
• 

  Sprawdzone sposoby na objawy przeziębienia

  Opublikowany w: ZDROWIE

  858 Wyświetlenia 9 Lubię

  Pierwsze objawy przeziębienia to najczęściej katar, zatkany nos, drapanie lub ból gardła, kaszel, ból głowy, uczucie rozbicia i niewielka gorączka. Przeziębienie zwykle jest infekcją wirusową, dlatego antybiotyki nie działają na jego przyczynę i nie pomagają szybciej wyzdrowieć przy typowym przeziębieniu.

  Czytaj więcej
• 

  Jak dbać o włosy zimą? Pielęgnacja na mróz, suche powietrze i elektryzowanie

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA

  1091 Wyświetlenia 12 Lubię

  Zimą włosy często stają się bardziej suche, matowe, szorstkie, spuszone i podatne na elektryzowanie. Wpływają na to mróz, wiatr, ogrzewanie, suche powietrze w pomieszczeniach, czapki oraz częstsze różnice temperatur między domem a zewnętrzem.

  Czytaj więcej
• 

  Zdrowe prezenty na Boże Narodzenie – 3 sprawdzone pomysły, które mają sens

  Opublikowany w: PRODUKTY

  338 Wyświetlenia 1 Lubię

  Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas. Coraz częściej szukamy prezentów, które nie tylko cieszą, ale też mają wartość – są praktyczne, naturalne i dobre dla zdrowia. Jeśli zastanawiasz się, jakie zdrowe prezenty na Boże Narodzenie wybrać, przygotowaliśmy trzy sprawdzone propozycje z oferty zdrowysklep24.pl, które doskonale sprawdzą się pod choinką.

  Czytaj więcej
• 

  Czym są probiotyki i kiedy warto je stosować?

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  1849 Wyświetlenia 11 Lubię

  Probiotyki to żywe kultury bakterii, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie mikroflory jelitowej, układu pokarmowego oraz odporności. Najczęściej stosuje się je podczas i po antybiotykoterapii, przy zaburzeniach pracy jelit oraz w celu wspierania równowagi mikrobiologicznej organizmu.

  Czytaj więcej
• 

  Kosmetyki z oliwą z oliwek na prezent - naturalny pomysł na święta

  Opublikowany w: CIAŁO I PIELĘGNACJA, PRODUKTY

  2524 Wyświetlenia 44 Lubię

  Kosmetyki z oliwą z oliwek to dobry pomysł na świąteczny prezent dla osoby, która lubi naturalną pielęgnację, greckie kosmetyki i praktyczne upominki. Mydło oliwkowe, krem do rąk i ciała czy mleczko do ciała to produkty, które można wykorzystać na co dzień — nie tylko od święta.

  Czytaj więcej
• 

  Najlepsze ekologiczne herbaty na jesień i zimę - rozgrzewające i wspierające odporność

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  505 Wyświetlenia 1 Lubię

  Jesień i zima to czas, w którym częściej sięgamy po ciepłe, aromatyczne napary. Naturalne herbaty z ekologicznych upraw nie tylko cudownie rozgrzewają w chłodne dni, ale też – zgodnie z tradycją zielarską – mogą wspierać organizm w okresach zwiększonego obciążenia. Wybieramy pięć wyjątkowych propozycji, które tej jesieni warto wprowadzić do swojego rytuału kubka ciepła.

  Czytaj więcej
• 

  BLACK WEEK w zdrowysklep24.pl – zadbaj o zdrowie w supercenach!

  Opublikowany w: PRODUKTY

  362 Wyświetlenia 1 Lubię

  Tylko przez 7 dni – od 24 do 30 listopada 2025 r. – czeka na Ciebie wyjątkowa promocja!To idealny moment, aby uzupełnić zapasy zdrowej żywności, naturalnych kosmetyków i ekologicznych suplementów diety.

  Czytaj więcej
• 

  Dary Natury – polskie produkty, które warto mieć w kuchni i domowej apteczce

  Opublikowany w: PRODUKTY

  374 Wyświetlenia 1 Lubię

  W świecie pełnym masowo produkowanej żywności i sztucznych dodatków, produkty Dary Natury wyróżniają się jakością, naturalnością i lokalnym pochodzeniem. To jedna z najbardziej cenionych polskich marek, która od lat dostarcza nam ekologiczne przyprawy i herbatki ziołowe. Produkty, które zachwycają nie tylko smakiem i aromatem, ale też ideą, jaka za nimi stoi.

  Czytaj więcej