Najnowsze posty

• 

  Sprawdzone sposoby na objawy przeziębienia

  Opublikowany w: ZDROWIE

  699 Wyświetlenia 9 Lubię

  Infekcje górnych dróg oddechowych to prawdziwa zmora zarówno dorosłych, jak i dzieci. Gdy tylko pojawi się ból gardła, katar i kaszel, warto reagować, by nie dopuścić do dalszego rozwoju choroby. Jak szybko wyleczyć przeziębienie i pozbyć się jego uciążliwych objawów? Jakie leki opłaca się mieć pod ręką, by wspomóc organizm w walce z wirusami? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym wpisie. Zapraszamy do lektury!

  Czytaj więcej
• 

  Co decyduje o tym, że herbata jest bio?

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, PRODUKTY

  1334 Wyświetlenia 41 Lubię

  W ciągu ostatnich lat w związku ze znacznym wzrostem świadomości zdrowego żywienia, na produktach dostępnych w sklepach pojawiło się mnóstwo oznaczeń – eko, bio, organic czy fair trade. Co ciekawe, produkty te cieszą się dużym powodzeniem, mimo że ich cena jest wyższa od pozbawionych certyfikatów odpowiedników. Jednym z nich jest herbata. Przyjrzyjmy się więc, co to właściwie znaczy, że herbata jest bio i czemu musi być ona droższa.

  Czytaj więcej
• 

  Jak działają probiotyki i jak je stosować?

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  1585 Wyświetlenia 10 Lubię

  Zmagasz się z uciążliwymi dolegliwościami trawiennymi takimi jak zaparcia lub biegunki? Zastanawiasz się, jak odbudować zaburzoną florę bakteryjną jelit? Jeśli tak, w Twojej diecie powinny zagościć probiotyki. To żywe drobnoustroje, które pomagają utrzymać równowagę ekosystemu jelitowego. Jeżeli Twoja wiedza na ich temat jest dość ograniczona, zachęcamy Cię do przeczytania poniższego artykułu. Dowiesz się z niego, kiedy brać probiotyki, jakie mają działanie oraz w jaki sposób je przyjmować,...

  Czytaj więcej
• 

  JAK WZMOCNIĆ NACZYNIA KRWIONOŚNE? PODPOWIADAMY!

  Opublikowany w: ZDROWIE

  4313 Wyświetlenia 7 Lubię

  Naczynia krwionośne można porównać do sieci autostrad, dróg i ścieżek. Nie transportują jednak towarów, ale krew. Niosą ze sobą mikroskopijne cząstki tlenu i substancje odżywcze. To dzięki nim krew jest rozprowadzana po całym organizmie za pomocą tętnic, żył i naczyń włosowatych.

  Czytaj więcej
• 

  CO NA INFEKCJE INTYMNE? PRZEGLĄD NATURALNYCH PRODUKTÓW

  Opublikowany w: ZDROWIE, PRODUKTY

  1660 Wyświetlenia 13 Lubię

  Większość kobiet ma świadomość, jak ważna jest higiena intymna. Bywa jednak, że mimo częstego korzystania z prysznica i tak odczuwamy dyskomfort, pieczenie czy nieprzyjemny zapach. Co na infekcje intymne będzie dobrym wyborem? I jak zabezpieczyć się przed podobnymi sytuacjami?

  Czytaj więcej
• 

  JAK STOSOWAĆ MŁODY JĘCZMIEŃ? KONIECZNIE SPRAWDŹ!

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE, PRODUKTY

  2130 Wyświetlenia 0 Lubię

  Jest jednym z najstarszych ziaren zbóż. Wyróżnia się charakterystyczną, zieloną barwą i wykazuje szereg drogocennych właściwości, niezbędnych dla Twojego zdrowia. O czym mowa? Oczywiście o młodym jęczmieniu! Produkty z udziałem tego składnika są dostępne w sklepach zielarsko-medycznych, jak i w różnych punktach oferujących zdrową żywność. Jak stosować młody jęczmień, by najlepiej wykorzystać jego potencjał? Podpowiadamy!

  Czytaj więcej
• 

  NA CO POMOŻE MŁODY JĘCZMIEŃ? WYPRÓBUJ JEGO DOBROCZYNNE WŁAŚCIWOŚCI!

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  3039 Wyświetlenia 38 Lubię

  Wśród wielu bogactw natury znajduje się komponent, którego właściwości i praktyczne zastosowanie odkryto już kilka tysięcy lat temu. Jęczmień zwyczajny jest zbożem, którego moc odkrywamy w pędach – okazuje się, że znajdziemy w nich szereg witamin i minerałów oraz wartościowych związków, pozytywnie wpływających na nasz organizm. Na co pomaga młody jęczmień? Postaramy się zgłębić tajemnicę tej popularnej rośliny!

  Czytaj więcej
• 

  Czy oliwa z oliwek nadaje się do smażenia? Sprawdzamy

  Opublikowany w: ODŻYWIANIE, ZDROWIE

  4106 Wyświetlenia

  1 Komentarz

  ★★★★★ (5.0)

  60 Lubię

  Gdy podczas przygotowywania domowych posiłków używasz konkretnego tłuszczu, zazwyczaj nie zastanawiasz się, jaki wpływ na zdrowie i jakość dania ma rodzaj użytego produktu. Nie można się dziwić. Masz przecież swoje przyzwyczajenia i preferencje, które skłaniają Cię do zastosowania ulubionego produktu. Jak wygląda kwestia w przypadku smażenia i czy powinieneś przykładać większą wagę do zaleceń specjalistów w tym zakresie? Poniżej sprawdzamy, czy można smażyć na oliwie z oliwek! 

  Czytaj więcej
• 

  JAKA OLIWA Z OLIWEK BĘDZIE NAJLEPSZA? SPRAWDZAMY RÓŻNE WARIANTY!

  Opublikowany w: PRODUKTY

  3219 Wyświetlenia 53 Lubię

  Wśród produktów, które zawierają bogate źródło witamin i minerałów, niezbędnych dla naszego zdrowia, znalazła się również oliwa z oliwek, czyli skarbnica składników odżywczych. Esencja soku z oliwek to jednonienasycony kwas oleinowy, kwasy omega-3 i -6, witamin A, D, E, K oraz te z grupy B, przeciwutleniacze, a także niewielka ilość kwasów nasyconych. Sklepowe półki aż uginają się od różnego rodzaju artykułów – jak wybrać tę jedyną? Jaka oliwa z oliwek jest dla Ciebie najlepsza? Poniżej...

  Czytaj więcej
• 

  JAK PRZECHOWYWAĆ OLIWĘ Z OLIWEK W PRAWIDŁOWY SPOSÓB?

  Opublikowany w: PRODUKTY

  2410 Wyświetlenia 24 Lubię

  Oliwa jest uwielbiana i ceniona w wielu zakątkach świata. Szczególnie w klimacie śródziemnomorskim, gdzie jest podstawowym źródłem tłuszczu w diecie tamtejszych mieszkańców. Jak przechowywać oliwę z oliwek by zachowała wszystkie swoje walory smakowe i wizualne? Wszystkiego dowiesz się z tego artykułu! 

  Czytaj więcej
• 

  JAK LECZYĆ NIETRZYMANIE MOCZU? SPRAWDŹ!

  Opublikowany w: ZDROWIE

  1202 Wyświetlenia 12 Lubię

  Mimo iż dotyczy obojga płci, to kobiety dużo częściej uskarżają się na tę wstydliwą dolegliwość. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że z powodzeniem można jej przeciwdziałać. Czas przełamać wstyd i dać sobie pomóc. Jak leczyć nietrzymanie moczu? Sprawdź! 

  Czytaj więcej
• 

  NIETRZYMANIE MOCZU – OBJAWY I RODZAJE

  Opublikowany w: ZDROWIE

  1784 Wyświetlenia 8 Lubię

  Objawy nietrzymania moczu są często bardzo oczywiste i nie sposób ich nie zauważyć. Jedno jest pewne – nie jest to normalna sytuacja i należy zrobić wszystko, by jak najszybciej zdiagnozować schorzenie i zacząć je leczyć. Nietrzymanie moczu – objawy, diagnoza i leczenie. Dowiedz się więcej i sprawdź, co możesz z tym zrobić.  

  Czytaj więcej