BIO Ryż dziki BIO Planet 250 g

Ekologiczny ryż dziki - wyjątkowy, zbożowy, zdrowy!

Ekologiczny ryż dziki charakteryzuje się zbożowym smakiem i orzechowym aromatem. Nadaje potrawom oryginalny wygląd i smak. Wyśmienicie nadaje się do dań egzotycznych, dań mięsnych i rybnych, a także sałatek. Doskonale komponuje się z dziczyzną, drobiem, rybami i owocami morza.

Co to jest ryż dziki?

Dziki ryż nazywamy jest też owsem wodnym. To roślina rosnąca w Ameryce Północnej. Kształtem przypomina biały ryż, ale jest od niego znacznie bardziej zdrowszy, ma też bardziej wyrazisty smak i ciemny kolor. 

Do czego możesz używać dzikiego ryżu?

Ryż dziki musisz gotować znacznie dłużej niż biały. Wrzucasz go do wrzącej wody i gotujesz przez około 45 minut. Ten czas zrekompensuje na pewno smak i wygląd potraw z dzikim ryżem. A do jakich potraw ten rodzaj ryżu pasuje? 

• pasuje do sałatek warzywnych z ryżem
• możesz go wymieszać z innym ryżem, żeby uzyskać wyjątkową kompozycję smakową
• znakomicie pasuje do łososia
• dobrze zastąpi biały ryż w daniach obiadowych
• świetnie komponuje się z mięsem i rybami
• najlepszy ryż do dań egzotycznych, w tym owoców morza

Właściwości dzikiego ryżu

Dziki ryż ma świetny wygląda, wyśmienity smak, ale najbardziej słynie ze swoich cennych właściwości zdrowotnych. Jego regularne jedzenie może doładować Twój organizm w wiele cennych witamin i pierwiastków. Jakie właściwości ma dziki ryż? 

• zawiera bardzo dużo błonnika, który poprawia pracę jelit
• dzięki temu dziki ryż to najlepszy ryż na odchudzanie
• zawiera antyoksydanty eliminujące wolne rodniki, co spowalnia proces starzenia się organizmu
• nie zawiera sodu, dlatego ten ryż zalecany jest osobom z chorobami sercowo-naczyniowymi
• obniża ciśnienie tętnicze
• ma niski indeks glikemiczny, więc mogą go jeść osoby z cukrzycą
• ryż polecany kobietom w ciąży, bo dostarcza organizmowi dużo kwasu foliowego

Ekologiczny dziki ryż - lepszy niż...

każdy inny ryż!:) Dlaczego warto, żebyś wybrał, wybrała dziki ryż ekologiczny? Dlatego, że to ekoLOGICZNY wybór. Ryż dziki BIO jest w 100% naturalny, nie zawiera żadnych barwników, konserwantów. Pochodzi z upraw ekologicznych, gdzie nie stosuje się chemicznych oprysków ani sztucznych nawozów. Zbiory i przetworzenie ryżu dzikiego EKO odbywa się z wykorzystaniem naturalnych metod przyjaznych środowisku. Dzięki temu możesz cieszyć się pełnią jego wartości odżywczych! 

Dziki ryż ekologiczny BIO Planet - dodatkowe informacje

• SKŁADNIKI: ryż dziki* 100 (*certyfikowany składnik ekologiczny)
• SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 45 min.
• WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g: Wartość energetyczna - 1518 kJ / 358 kcal; Tłuszcz - 1,1 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g; Węglowodany - 69 g, w tym cukry -  2,5 g; Białko - 15 g; Sól - 0,02 g
• INFORMACJA ALERGENNA: Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
• ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
• SZCZEGÓŁY: Kraj producenta: Polska; Certyfikat bio: jest; Kraj pochodzenia składników: Kanada; WEGETARIAŃSKI; WEGAŃSKI; Zawartość opakowania 250 gram; Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7, 05-084 Leszno

Przepis z dzikim ryżem: TOFU SMAŻONE Z WARZYWAMI I CZARNYM RYŻEM

Składniki: czarny ryż, 220 g tofu, 1 cukinia, 1 czerwona cebula, 8-10 pieczarek, 8-10 pomidorków koktajlowych, natka pietruszki, sól, pieprz, oliwa z oliwek

Przygotowanie: Ryż ugotować według wskazówek na opakowaniu.  Tofu kroimy w kostkę i podsmażamy na rozgrzanej oliwie, aż się przyrumieni z każdej strony. Następnie dodajmy warzywa. Cebulę, cukinię i pieczarki dorzucamy pokrojone na duże kawałki. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem, mieszamy i podsmażamy aż się warzywa przyrumienią. Na koniec dodajemy pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe. Podajemy z ugotowanym dzikim ryżem i posypujemy natką pietruszki.