Zostań weganinem w 30 dni książka Sarah Taylor

Najlepszy poradnik jak zostać weganinem

Wy również możecie zostać weganami, zmieniając swoją dietę w ciągu 30 dni! Na pewno słyszeliście o diecie wegańskiej, być może znacie ludzi, którzy ją stosują, a teraz sami chcielibyście spróbować. Ta książka to dobry początek, jeśli chcecie:

• schudnąć
• zapobiec schorzeniom lub je wyleczyć
• mieć więcej energii
• ocalić od cierpień i śmierci tysiące zwierząt
• znacząco obniżyć swój ślad węglowy i tym samym spowolnić globalne ocieplenie
• przyczynić się do rozwiązania problemu głodu na świecie

Jak przejść na weganizm w 30 dni?

Bez względu na przyczyny, dla których chcecie wejść na ścieżkę diety wegańskiej, książka ta spowoduje, że będzie to podróż zdrowa, przyjemna i zakończona sukcesem! Książka "Zostań weganinem w 30 dni" zawiera mnóstwo ciekawych informacji, porad i przepisów. Będziecie do niej w przyszłości wielokrotnie wracać, pod warunkiem… że uda wam się ją odzyskać od przyjaciół, którzy niechybnie sami zechcą ją przeczytać! 

O autorce książki

Sarah Taylor została weganką w 2002 roku, po lekturze książki Johna Robbinsa Diet for a New America. Do zmiany diety przekonały ją badania naukowe oraz filozofia weganizmu. W 2006 roku rozpoczęła działalność firma Sarah, The Vegan Next Door [Weganie po sąsiedzku], zajmująca się propagowaniem diety wegańskiej. Sarah pracuje obecnie jako mówczyni motywacyjna, trenerka i pisarka. W wolnym czasie udziela się w radzie nadzorczej Washington Women’s Employment and Education [działająca w Waszyngtonie organizacja non profit, pomagająca kobietom dokształcać się i znajdować zatrudnienie], lubi grać w tenisa, nurkować i podróżować. Jest szczęśliwą mężatką, mieszka z mężem i wieloma zwierzakami w Gig Harbor, w stanie Waszyngton.

• Tytuł: Zostań weganinem w 30 dni. Zadbaj o zdrowie. Ocal planetę
• Autor: Taylor Sarah
• Tłumaczenie: Lejczak Beata
• Wydawnictwo: Wydawnictwo Purana
• Redakcja: Smyk Zofia
• Język wydania: polski
• Język oryginału: angielski
• Ilość stron: 122
• Numer wydania: I
• Data premiery: 2011-02-10
• Rok wydania: 2011
• Ciesielski Krzysztof Wydawnictwo Purana z siedzibą 55-330 Miękinia, ul. Agrestowa 11