Zielony jęczmień - właściwości i zastosowanie

Zyskuje coraz większą popularność ze względu na znajdujące się w nim witaminy i składniki mineralne oraz swoje właściwości zdrowotne. Zielony jęczmień powinien zainteresować przede wszystkim osoby, którym zależy na zdrowym odżywianiu się lub zwiększeniu swojej odporności, a także osoby odchudzające się. Jakie są jego najistotniejsze właściwości? W jaki sposób można stosować ten suplement? Z przyjemnością rozwiejemy Twoje wątpliwości.

Skład i właściwości

Przede wszystkim młody jęczmień jest doskonałym źródłem wielu cennych dla naszego organizmu witamin - C, E, B, a także beta-karotenu oraz kwasu foliowego. W jego składzie znajdziemy także wapń, magnez, chlorofil, aminokwasy oraz błonnik pokarmowy. Jako dodatek do zbilansowanej diety, może przyczynić się do:

- poprawy pracy jelit i przyspieszenia metabolizmu,
- oczyszczenia organizmu z zanieczyszczeń i toksyn,
- zmniejszenia odczuwania głodu,
- wzmocnienia kości,
- poprawy kondycji skóry i włosów,
- odświeżenia oddechu,
- zmniejszenia stanów zapalnych,
- obniżenia stężenia cholesterolu we krwi.

Zastosowanie

Zielony jęczmień najczęściej jest dostępny w formie sproszkowanego soku, który można dodać na przykład do przygotowywanych koktajli, owsianki, zup, musli czy sosów. Ponadto ten suplement diety pochodzenia roślinnego może występować także w postaci kapsułek. Mimo jego cennych dla organizmu właściwości, należy pamiętać o tym, że nie jest on produktem pełnowartościowym. Z tego względu nie może zastępować nam posiłków, lecz jedynie stanowić ich uzupełnienie.

Sproszkowany czy w tabletkach?

Tak naprawdę to w jakiej formie będziemy przyjmować zielony jęczmień, zależy jedynie od naszych preferencji. W asortymencie naszego sklepu internetowego znajdziesz zarówno jego sproszkowaną postać, która może stanowić dodatek do przygotowywanych posiłków, jak i łatwe do przyswojenia tabletki - nie wymagające dodatkowych przygotowań. Oferujemy jedynie suplementy pochodzące od sprawdzonych marek, dlatego możesz być pewien, że spełniają one wszelkie zalecane normy jakości.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony