INSTAGRAM

Zdrowe słodycze na Wielkanoc. Przepis na pyszne donaty

Zdrowe słodycze na Wielkanoc. Przepis na pyszne donaty

Święta Wielkanocne już blisko. Jeśli ktoś wytrwał do tej pory w noworocznym postanowieniu biegania, bycia fit, zdrowego odżywiania, i nie chce tego stracić w Wielkanoc, zjadając tony słodyczy, to mamy dla Was złoty środek. Przepis na donuty jest dowodem na to, że może być i smacznie, i bardzo zdrowo! 

Przepis pochodzi z bloga samej Anny Lewandowskiej, której przedstawiać Wam nie trzeba. Zrobienie donutów nie zajmie Wam dużo czasu i będziecie mogły skupić się na innych przedświątecznych obowiązkach. Już mówimy, jak je zrobić!

SKŁADNIKI (PĄCZKI):
  • 80 ml 
    oleju kokosowego
  • 70 ml miodu
  • 4 jaja
  • 100 g mąki kokosowej
  • 1/2 łyżeczki sody
SKŁADNIKI (POLEWA):
  • czekolada z jagodami goji
  • mus kokosowy
  • dekoracja (bio wiórki kokosowe, jagody goji, kruszona pistacja, Burak Lio Shake, bio migdały)

A żeby zaoszczędzić Wam czasu, nie musicie szukać wszystkich produktów potrzebnych do zrobienia donutów. Znajdziecie je na naszej stronie. 

MĄKA KOKOSOWA - https://zdrowysklep24.pl/pl/p/Maka-kokosowa/544

CZEKOLADA Z JAGODAMI GOJI - https://zdrowysklep24.pl/pl/p/Surowa-czekolada-z-jagodami-Goji/461

BIO WIÓRKI KOKOSOWE - https://zdrowysklep24.pl/pl/p/-BIO-Wiorki-Kokosowe/210

BIO MIGDAŁY - https://zdrowysklep24.pl/pl/p/BIO-Migdaly-blanszowane-/203

Sposób przygotowania:

Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni z funkcją pieczenia góra-dół. W misce mieszamy dokładnie mąkę kokosową z sodą oczyszczoną. Olej kokosowy rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Po ostudzeniu umieszczamy razem z miodem w malakserze i blendujemy do uzyskania jasnej i puszystej masy. Nie przerywając miksowania dodajemy po jednym jajku. Na koniec wsypać zawartość miski z suchymi składnikami. Uzyskaną masę przekładamy do foremek na około 1/2 wysokości. Pieczemy 12-15 minut. Po upieczeniu pączki studzimy na kratce i dekorujemy według własnych preferencji.

Smacznego! 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl